nyobablogolahraga

Macam Macam Gaya Lompat Tinggi Beserta Cara Melakukannya - Banyak sekali cabang olahraga yang dapat kita jumpai. Apabila kita membahasnya satu persatu tidak akan ada habisnya. Dengan banyaknya jenis olahraga yang dapat ditekuni, membuat setiap orang bebas memilih jenis olahraga yang disukainya. Melakukan kegiatan olahraga sangat penting bagi kesehatan tubuh. Salah satu jenis olahraga yang tidak kalah menarik ialah olahraga lompat tinggi. Olahraga ini dapat dilakukan dengan macam macam gaya lompat tinggi yang ada. Gaya inilah yang memiliki peran penting dalam melakukan lompatan dengan pendaratan yang sempurna. Anda tentunya tidak asing dengan olahraga lompat tinggi bukan? Lompat tinggi memiliki beragam jenis gaya yang dapat dipilih. Lompat tinggi ialah salah satu cabang olahraga atletik yang dapat dilakukan dengan cara penekanan tumpuan pada otot kaki maupun otot perut. Dalam melakukan olahraga ini, para atlet membutuhkan teknik dasar yang baik. Teknik tersebut bertujuan untuk menghasi