Postingan

Menampilkan postingan dari Februari, 2018

Teknik Dasar Bulu Tangkis dan Penjelasan

Gambar
Teknik Dasar Bulu Tangkis dan Penjelasan - Bulu tangkis (badminton) ialah jenis olahraga atletik yang mempunyai banyak penggemar diseluruh dunia. Olahraga ini menggunakan alat tambahan seperti shuttlecock dan raket. Olahraga bulu tangkis dimainkan dengan cara beregu ataupun tunggal dan setiap regu beranggotakan dua orang. Permainan ini memiliki 5 kategori pertandingan yaitu tunggal putri, tunggal putra, ganda putri, ganda putra, maupun ganda campuran. Masing masing peserta diharuskan untuk memahami teknik dasar bulu tangkis. Bulu tangkis terdiri dari kata bulu dan tangkis. Untuk kata bulu diperoleh dari shuttlecock yang berasal dari bulu angsa. Sedangkan untuk kata tangkis berasal dari gerakan menangkis. Gerakan tersebut merupakan gerakan dasar dalam permaian bulu tangkis. Permainan bulu tangkis awal mulanya berdasarkan beberapa pendapat. Untuk pendapat pertama mengatakan bahwa permainan bulu tangkis berasal dari Mesir Kuno. Selanjutnya terdapat pendapat lain menyatakan bahwa bulu tan

Macam Macam Gaya Renang dan Penjelasan

Gambar
Macam Macam Gaya Renang dan Penjelasan - Renang ialah salah satu jenis olahraga air yang menyenangkan dan menyehatkan badan. Hal ini dikarenakan semua anggota tubuh akan bergerak ketika berenang. Maka dari itu jenis olahraga ini termasuk olahraga kompleks yang menyehatkan tubuh. Olahraga renang juga harus memiliki keahlian khusus agar tubuh tidak tenggelam. Pada olahraga ini terdapat macam macam gaya renang yang dapat digunakan. Masing masing gaya tersebut memiliki teknik dan gerakan yang berbeda beda. Untuk setiap gaya renang dapat dilatih secara rutin apabila anda ingin menguasainya. Macam macam gaya renang lebih bervariasi. Anda tinggal memilih sesuai kempampuan yang dimiliki. Hal utama dalam berenang ialah menguasai teknik dasar mengapung di air. Kali ini saya akan menjelaskan mengenai macam macam gaya renang beserta penjelasannya. Untuk lebih jelasnya dapat anda simak dibawah ini. Macam Macam Gaya Renang dan Penjelasan Olahraga renang sudah ada sejak jaman dahulu. Hal tersebut di

Sejarah Sepak Bola Indonesia dan Dunia Lengkap

Gambar
Sejarah Sepak Bola Indonesia dan Dunia Lengkap - Permainan sepak bola merupakan salal satu cabang olahraga atletik yang cukup populer dan terkenal di dunia. Sepak bola dimainkan oleh dua regu yang setiap regunya beranggotakan 11 orang serta beberapa pemain cadangan. Olahraga ini sudah banyak dimainkan oleh 200 negara di dunia dan 250 juta orang sejak abad ke 21. Hal tersebut yang mengakibatkan olahraga ini cukup populer. Permainan sepak bola bertujuan untuk mencetak gol sebanyak mungkin ke gawang lawan. Seperti halnya permainan lain, olahraga ini juga memiliki sejarah sendiri. Sejarah sepak bola Indonesia dan dunia berkembang dan bertahan sampai sekarang. Olahraga ini dilakukan dalam lapangan terbuka berbentuk persegi panjang dengan bagian atasnya dilapisi rumput sintetis maupun rumput alami. Orang yang berhak untuk memegang bola dalam sepak bola hanyalah kiper. Kiper tersebut juga diperbolehkan memegang bola apabila bola berada didaerah gawang sendiri. Untuk 10 pemain lain dapat meng

Pengertian dan Macam Macam Cabang Atletik

Gambar
Pengertian dan Macam Macam Cabang Atletik - Pada artikel sebelumnya saya telah membahas mengenai kebugaran jasmani. Saya akan mengulas hal yang berkaitan dengan kebugaran jasmani yaitu mengenai atletik. Apakah anda mengetaui apa pengertian atletik? Apa saja macam macam atletik? Perlombaan olahraga atletik pertama kali diselenggarakan di negara Yunani. Menurut bahasa Yunani atletik berarti Athlos yang artinya lomba. Namun pada jaman itu olahraga atletik memiliki cabang lain bernama decalthon (dasar lomba) dan pentahlon (panca lomba). Kedua cabang tersebut cukup terkenal dijamannya. Dalam buku Odysus yang dibuat oleh Hemerun memaparkan petualangan Odysus yang disambut melalui upacara khusus oleh suku kepulauan selatan Yunani. Upacara penyambutan tersebut dilakukan oleh kepala suku pulaunya. Dalam acara penyambutan tadi terdapat beberapa lomba yang ditandingkan seperti lari, gulat, tinju, lompat dan lempar cakram. Pada tahun 776 SM diadakan Olimpiade yang memenangkan kejuaraan Pentahlon.

Sejarah Permainan Bola Voli Lengkap

Gambar
Sejarah Permainan Bola Voli Lengkap -  Sejarah Permainan Bola Voli Lengkap � Bola voli ialah salah satu cabang olahraga atletik yang dilakukan oleh dua regu berlawanan. Masing masing regu beranggotakan 6 orang dengan beberapa pemain cadangan. Biasanya pemain cadangan diperlukan untuk menggantikan pemain inti di lapangan. Permainan bola voli dapat dilakukan dipantai. Permainan bola voli pantai dimainkan oleh dua tim. Setiap tim memiliki jumlah pemain 2 orang. Permainan bola voli memiliki organisasi resmi bernama FIVB atau Federation Internationale de Volleyball. Sama halnya dengan permainan lain, olahraga ini juga memiliki sejarah sendiri. Sejarah bola voli mempunyai berbagai perkembangan dari dulu sampai sekarang. Untuk organisasi resmi bola voli di Indonesia bernama PBVSI atau Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia. Permainan bola voli termasuk jenis olahraga yang cukup digemari dikalangan masyarakat Indonesia. Para atletpun memperoleh banyak penghargaan di berbagai kejuaraan bola vol

Ukuran Lapangan Bola Voli Berstandar Nasional Internasional

Gambar
Ukuran Lapangan Bola Voli Berstandar Nasional Internasional -  Bola voli merupakan salah satu jenis olahraga Internasional yang banyak dilombakan diberbagai negara. Tidak heran apabila olahraga bola voli banyak diminati masyarakat. Olahrga ini lebih hemat tempat daripada olahraga bola dengan ukuran lapangan yang luas. Ukuran lapangan bola voli berstandar nasional dan internasional memiliki panjang seperlima lapangan sepak bola. Disetiap negara memiliki ukuran lapangan bola voli yang sama dengan standar internasional. Maka dari itu seluruh negara memiliki ukuran lapangan yang sama. Bola voli ditemukan oleh guru pendidikan jasmani di YMCA pada tahun 1895. Penemu bola voli tersebut bernama William G. Morgan. Jaman dahulu bola voli tidak langsung menyebar begitu saja, tetapi jenis olahraga ini  berasal dari beberapa pemikiran. Pemikiran tersebut melahirkan jenis olahraga baru bernama bola voli. Bola voli berasal dari gabungan beberapa jenis olahraga seperti baseball, voli, basket dan teni